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当前观察:水果的食用方法大全?

2023-01-11 04:40:59来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

我们家水果的食用方www.nfysw.com法大概可以分为三种:

一、直接吃,有时间就做水果拼盘

娃每天放学都会找东西吃,给吃其他零食又怕他吃完太饱吃不下晚餐,所以每天放学会给吃点水果。

我家娃特别喜欢吃水果,如果任他吃个够,他一次性会吃很多,后面就想到了做水果拼盘的方式,可以让这个水果拼盘看起来挺多,但是实际上一颗草莓是被切成好几片。

这样子的水果拼盘看起来也比较美观,平常有客人来也会做一些大的水果拼盘。不过如果没时间就是洗干净了直接吃。直接吃是最好的,保证水果的原汁原味,营养不流失。

二、榨水果汁吃

夏天天气热,娃会很想吃饮料。但是市面上的饮料很多添加剂,不敢给孩子吃太多。所以有时候就会用水果榨果汁吃,或者是买椰青直接喝椰汁。

三、做菜配料

水果用来做菜,我们家还是比较少的,做得次数最多的就是买椰青来做椰汁鸡汤,偶尔会做一次菠萝咕噜肉。

我个人是不太喜欢又酸又甜的菜式,但是我老公很喜欢菠萝做菜,所以偶尔也会做一次菠萝咕噜肉给他解解馋。

椰汁鸡汤是我们家大人小孩都特别喜欢的一道汤,每次煮这个汤,都会吃得连渣都不剩。

标签: 水果拼盘 看起来也 有时候就

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